Aloitetaan kansalaisopiston syyskausi tanssien uudessa tilassamme, työkalutehtaan tanssisalissa! Tässä ilmaistapahtumassa pääset kokeilemaan viittä eri lajia matalalla kynnyksellä.
Tapahtuma toimii nonstop-periaatteella, eli jokainen laji kestää 30 minuuttia. Voit osallistua vain yhteen suosikkilajiisi tai haastaa itsesi ja pysyä mukana koko 2,5 tunnin ajan. Mukaan tarvitset vain rennot liikuntavaatteet, sisäkengät sekä vesipullon.
Tapahtuma on maksuton – ota kaveri mukaan ja tule löytämään uusi suosikkiharrastuksesi!
Päivän nonstop-ohjelma:
11.00 – 11.30 | Zumba – Varmaa iloa ja vauhdikkaita rytmejä!
11.30 – 12.00 | Baletti – Kaunista liikekieltä ja tanssin taikaa.
12.00 – 12.30 | Afrodance – Energistä ja rytmikästä tanssia.
12.30 – 13.00 | Barre – Tehoa, ryhtiä ja poltetta lihaksiin baletin treenimenetelmiä hyödyntäen.
13.00 – 13.30 | Myofascia Yin -rentoutus – Syvärentouttava ja kehon kireyksiä avaava.
Tervetuloa tanssimaan ja löytämään liikkeen ilo!
