Skip to content
Lapuan logo
Tekstin koko
Toggle search

Erityisryhmät

Syyskausi jatkuu 18.12.2020 saakka. Kevätkausi alkaa 7.1.2021.

Tavoitteemme on ylläpitää turvallinen liikuntaympäristö. Toivomme että tulet ryhmiimme ainoastaan terveenä ja huolehdit hyvästä hygieniasta ennen ja jälkeen harjoittelun.

Soveltavan liikunnan avulla pyritään kehittämään tai ylläpitämään asiakkaan sen hetkistä fyysistä,psyykkistä ja sosiaalista kuntoa. Harjoitteina mm. voimistelua, tuolijumppaa, pelejä, leikkejä, kuntosaliharjoituksia, luontoliikuntaa, ym. muita liikuntaharjoitteita.Tarjolla on useita erilaisia ja eritasoisia liikuntaryhmiä. Sinulle sopivan ryhmän valinnassa auttavat ohjaajamme mielellään!

Lapuan kaupungin uusi liikuntakortti

Kortin hakeminen ja myöntäminen

Lapualaisilla erityisryhmiin kuuluvilla henkilöillä on mahdollisuus saada käyttöönsä uinti- ja kuntosalikortti. Kortti myönnetään ainoastaan Lapuan kaupungin asukkaille, joko ikäperustein tai erillisestä anomuksesta.

Ikäperusteisesti:

– Ikää 65 vuotta tai enemmän. Ikäperusteisesti myönnettävien liikuntakorttien hakijoiden on todistettava ikänsä luotettavasti kortin lunastamisen yhteydessä.

Anomuksesta:

  • Invalidit: haitta-aste vähintään 50% tai haittaluokka vähintään 11
  • Kehitysvammaiset
  • CP-vammaiset
  • Etenevät keskushermoston sairaudet (diagnoosit G10-G13)
  • Näkövammaiset (haitta-aste 60%, näkövammakortti)
  • Kuulovammaiset (haitta-aste vähintään 8, vaikea kuulovamma)
  • MS-potilaat: KELA-kortin tunnus 109 tai 303
  • Reumasairaat ja nivelpsoriasista sairastavat:KELA-kortin tunnus 202 tai 313
  • Astmaatikot: KELA-kortin tunnus 203
  • Psykiatriset sairaudet:KELA-kortin tunnus 112 tai 188
  • Diabeetikot: Kela-kortin tunnus 103
  • Polion sairastaneet/jälkitilat
  • Parkinsonin tautia sairastavat: KELA-kortin tunnus 110
  • Sepelvaltimotautia sairastavat: KELA-kortin tunnus 206
  • Sydämen vajaatoimintaa sairastavat: KELA-kortin tunnus 201
  • Epileptikot: KELA-kortin tunnus 111
  • Elinsiirtopotilaat
  • Lihastautia sairastavat: KELA-kortin tunnus 108
  • AVH-sairaudet (esim Afasia)
  • Motoriikan kehityshäiriöt (diagnoosi F 82)
  • MBD (diagnoosi F 90.0)
  • Fibromyalogia (M79.0, M79.2)
  • Syöpäpotilaat
  • Vammaiset lapset (esim adhd, autismi, dysfasia (F 80.2 ja 80.1))
  • Sydänlapset, syöpää sairastavat lapset
  • Lääkärin, fysioterapeutin tai terveydenhoitajan kirjallisesti toteama merkittävä syy kortin myöntämiseksi

Anomuksesta myönnettävien liikuntakorttien liitteeksi hakija tarvitsee luotettavan selvityksen perusteista kortin myöntämiseksi. Luotettavia selvityksiä on esim. lääkärinlausunto, KELA:n päätös hoito- tai vammaistuesta, kopio KELA-kortista (tunnukset) tai Inva P-lupa. Kortti on henkilökohtianen ja anotaan liikuntatoimesta. Päätöksen kortin myöntämisestä tekee liikunta- ja nuorisotoimen päällikkö. Anomuksesta myönnetyt liikuntakortit lunastetaan anomuksesta tehtyä viranhaltijapäätöstä vastaan.

Liikuntakorttien palvelusisältö:

  • Virkistysuimala Sateenkaaren tilojen käyttö aukiolojen puitteissa
  • Urheilutalon kuntosalin tilojen käyttö aukiolojen puitteissa
  • Liikuntatoimen järjestämiin ryhmiin osallistuminen (80 € kortti tai ilmainen) koskee arkisin ennen klo 16.00 järjestettäviä liikuntaryhmiä.

Kortin lunastaminen:

  • Hakija voi lunastaa kortin Virkistysuimala Sateenkaaren palvelupisteeltä.
  • Kortin hinta on:
    • Syys tai kevätkauden maksu on aikuisilta 60 €/omatoiminen ja 80 €/ohjattu toiminta.
    • alle 16-vuotiailta 30€/6kk omatoiminen ja 40€/6kk ohjattu toiminta.
    • kortti on ILMAINEN 75-vuotiaille ja vanhemmille.

 

Tuolijumppa urheilutalolla (uusi ryhmä)

Matalan kynnyksen jumpparyhmä. Kevyttä jumppaa tuolilla istuen tai tarpeen mukaan tuolista tukea pitäen. Lihaskuntoa, liikkuvutta edistäen, oman kunnon mukaan jumpaten.

Tuolijumppa to klo 12.00 – 12.45 urheilutalon squash-tila

Ikääntyvien kuntosaliryhmät urheilutalolla (yli 60-vuotiaille)

ViikonpäiväKlo
Tiistai9.00
Tiistai10.00
Perjantai9.00
Perjantai10.00

Ikääntyvien jumpparyhmät

Omien voimavarojen mukaan tehtävää (venyttelyä, lihaskuntoa,tasapainoa,koordinaatiota kehittävää ja ylläpitävää) liikuntaa.

  • 45 min.
  • kausimaksu 22 € tai 3€ / kerta
ViikonpäiväKloPaikkaHuom!
Maanantai11.00painisalikevyt jumppa
Tiistai11.00KauhajärviKuntojumppa tuolilla
Keskiviikko9.30TiistenjokiKuntojumppa tuolilla
Keskiviikko11.00painisaliKuntojumppa
Torstai14.15HellanmaaKuntojumppa tuolilla

Erityisryhmien liikunnat

ViikonpäiväKloPaikka
Maanantai11.00 - 11.50Päivätoiminta ja MTT, Patruuna-Areena
Maanantai13.00 - 13.50Jukantupa
Tiistai13.00 - 13.50Karttusenranta
Torstai16.30 - 17.15Erityislasten liikunta, Urheilutalo

Tiedustelut

Tiina Isomäki

Erityisryhmien liikunnanohjaaja

Kortesoja Anu

Liikunnanohjaaja
Löysitkö etsimäsi?
Löysitkö etsimäsi?