Skip to content
Tekstin koko
Toggle search

Ohjatut vesiliikunnat

Tavoitteemme on ylläpitää turvallinen liikuntaympäristö. Toivomme, että tulet ryhmiimme ainoastaan terveenä ja huolehdit hyvästä hygieniasta ennen ja jälkeen harjoittelun.

Ohjatut liikuntaryhmät jatkuvat 21.8.2023 eteenpäin.
Viikolla 42 on syysloma ja ryhmät ovat tauolla.
Syyskausi päättyy 15.12.2023

Liikuntaryhmien Lukujärjestys2023 2024

Vesivoimistelut

  • vesivoimistelua musiikin kera, välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai14.30
Tiistai11.00
Torstai14.30Kevyt
Perjantai11.00

Vesivyöjumppa

  • vesijumppaa syvässä vedessä (vyö apuna), välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai16.15
Torstai12.15

Vesijumppa

  • vesijumppaa välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Torstai17.30Miehet

Huom! Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen!

Yhdellä maksulla vain yhteen jumppaan! Jos haluat osallistua kahteen peräkkäiseen ohjattuun ryhmäämme, maksu toisesta ryhmästä + 3 €.

Lapuan kansalaisopiston järjestämä:

Vesijumppa torstaisin klo 19.00-19.45
7.9.2023 alkaen

Allas-Lavis maanantaisin klo 8.45-9.30
4.9.2023 alkaen

Kansalaisopiston ryhmiin ilmoittautuminen:
www.uusi.opistopalvelut.fi/lapua
Ilmoittautuminen netissä alkaa su 13.8. klo 9.00 ja toimistossa ma 14.8. klo 9.00
puh: 044-4384 531 / 044-4384 533

Yhteystiedot

Isomäki Tiina

Erityisryhmien liikunnanohjaaja

Kortesoja Anu

Erityisryhmien liikunnanohjaaja
Löysitkö etsimäsi?
Löysitkö etsimäsi?
Palautteita käytetään verkkosivujen kehittämiseen eikä niihin vastata.
Jätäthän henkilökohtaiset tiedustelut lapua.fi/info/palautelomake/