Skip to content
Tekstin koko
Toggle search

Ohjatut vesiliikunnat

Tavoitteemme on ylläpitää turvallinen liikuntaympäristö. Toivomme, että tulet ryhmiimme ainoastaan terveenä ja huolehdit hyvästä hygieniasta ennen ja jälkeen harjoittelun.

Jatkamme kevään 2023 samalla liikuntalukujärjestyksellä,

Lukujärjestys Syksy2023

EI OHJATTUJA RYHMIÄ VIIKOLLA 9 ja 42. Muut poikkeukset ilmoitetaan erikseen.

Ohjatut liikuntaryhmät jatkavat 21.5. saakka

Vesivoimistelut

  • vesivoimistelua musiikin kera, välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai14.30Ei ole 2.pääsiäispäivänä Ei ole vapunpäivänä
Tiistai11.00
Torstai14.30Kevyt Ei ole helatorstaina
Perjantai11.00Ei ole pitkäperjantaina

Vesivyöjumppa

  • vesijumppaa syvässä vedessä (vyö apuna), välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai16.15Ei ole 2.pääsiäispäivänä Ei ole vapunpäivänä
Torstai12.15Ei ole helatorstaina

Vesijumppa

  • vesijumppaa välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Tiistai06.30 Reipas aamujumppa
Torstai17.30Miehet Ei ole helatorstaina

Huom! Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen!

Yhdellä maksulla vain yhteen jumppaan! Jos haluat osallistua kahteen peräkkäiseen ohjattuun ryhmäämme, maksu toisesta ryhmästä + 3 €.

Yhteystiedot

Isomäki Tiina

Erityisryhmien liikunnanohjaaja

Kortesoja Anu

Erityisryhmien liikunnanohjaaja
Löysitkö etsimäsi?
Löysitkö etsimäsi?
Palautteita käytetään verkkosivujen kehittämiseen eikä niihin vastata.
Jätäthän henkilökohtaiset tiedustelut lapua.fi/info/palautelomake/