Toggle search
Ohjatut vesiliikunnat
Tavoitteemme on ylläpitää turvallinen liikuntaympäristö. Toivomme, että tulet ryhmiimme ainoastaan terveenä ja huolehdit hyvästä hygieniasta ennen ja jälkeen harjoittelun.
Jatkamme kevään 2023 samalla liikuntalukujärjestyksellä,
EI OHJATTUJA RYHMIÄ VIIKOLLA 9 ja 42. Muut poikkeukset ilmoitetaan erikseen.
Ohjatut liikuntaryhmät jatkavat 21.5. saakka
Vesivoimistelut
- vesivoimistelua musiikin kera, välineillä tai ilman
- kesto 30 min
- uimahallimaksu
| Viikonpäivä | Klo | Huom! |
|---|---|---|
| Maanantai | 14.30 | Ei ole 2.pääsiäispäivänä Ei ole vapunpäivänä |
| Tiistai | 11.00 | |
| Torstai | 14.30 | Kevyt Ei ole helatorstaina |
| Perjantai | 11.00 | Ei ole pitkäperjantaina |
Vesivyöjumppa
- vesijumppaa syvässä vedessä (vyö apuna), välineillä tai ilman
- kesto 30 min
- uimahallimaksu
| Viikonpäivä | Klo | Huom! |
|---|---|---|
| Maanantai | 16.15 | Ei ole 2.pääsiäispäivänä Ei ole vapunpäivänä |
| Torstai | 12.15 | Ei ole helatorstaina |
Vesijumppa
- vesijumppaa välineillä tai ilman
- kesto 30 min
- uimahallimaksu
| Viikonpäivä | Klo | Huom! |
|---|---|---|
| Tiistai | 06.30 | Reipas aamujumppa |
| Torstai | 17.30 | Miehet Ei ole helatorstaina |
Huom! Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen!
Yhdellä maksulla vain yhteen jumppaan! Jos haluat osallistua kahteen peräkkäiseen ohjattuun ryhmäämme, maksu toisesta ryhmästä + 3 €.