Skip to content
Tekstin koko
Toggle search

Ohjatut vesiliikunnat

Ryhmät tauolla syyslomaviikolla vko 42, 17. – 23.10.2022.
Itsenäisyyspäivänä 6.12.2022 ei ole jumppia.
Joulutauko 19.12. – 1.1.2023

Tavoitteemme on ylläpitää turvallinen liikuntaympäristö. Toivomme, että tulet ryhmiimme ainoastaan terveenä ja huolehdit hyvästä hygieniasta ennen ja jälkeen harjoittelun.

 

Lukujärjestys Syksy2022

Vesivoimistelut

  • vesivoimistelua musiikin kera, välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai14.30
Tiistai11.00
Torstai14.30Kevyt
Perjantai11.00

Vesivyöjumppa

  • vesijumppaa syvässä vedessä (vyö apuna), välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Maanantai16.15
Torstai12.15

Vesijumppa

  • vesijumppaa välineillä tai ilman
  • kesto 30 min
  • uimahallimaksu
ViikonpäiväKloHuom!
Tiistai06.30 Reipas aamujumppa EI JUMPPAA 6.9. ja 13.9.
Torstai17.30Miehet

Huom! Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen!

Yhdellä maksulla vain yhteen jumppaan! Jos haluat osallistua kahteen peräkkäiseen ohjattuun ryhmäämme, maksu toisesta ryhmästä + 3 €.

Yhteystiedot

Isomäki Tiina

Erityisryhmien liikunnanohjaaja

Kortesoja Anu

Liikunnanohjaaja
Löysitkö etsimäsi?
Löysitkö etsimäsi?
Palautteita käytetään verkkosivujen kehittämiseen eikä niihin vastata.
Jätäthän henkilökohtaiset tiedustelut lapua.fi/info/palautelomake/