Liikuntakampanjat

Vuoden 2026 kuntoilun moniottelu

Kuntoilun moniottelussa on kuusi eri liikuntalajia, johon jokainen lapualainen voi osallistua. Osallistuja kirjaa liikuntasuorituksen nimilistaan, joka löytyy ilmoitettuina ajankohtina postilaatikosta suorituspaikoilta.
Kuntoilun moniottelussa palkitaan vuoden lopussa kaikki vähintään kahteen lajiin osallistuneet:
Kultataso: neljä osasuoritusta tai enemmän
Hopeataso: kolme osasuoritusta
Pronssitaso: kaksi osasuoritusta
Lisäksi kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja.

Hiihto 14. – 22.2. SUORITETTU, osallistujia yhteensä 216 kpl. 

• Suoritusaika 1 h
• Hiihto toteutuu, jos sääolosuhteet sallivat. (Tiedotamme some-kanavillamme: facebookissa ja instagramissa sekä nettisivuillamme)
• Hiihtopaikkoina:
  • Simpsiö, kirjausvihko postilaatikossa ensilumen ladun p-paikalla. (Urheilumajantie)
  • Ritavuori, kirjausvihko postilaatikossa yläparkkipaikalla.  (Tiedoksi: alalenkillä osassa kohtaa valot poissa käytöstä)
  • Keskusurheilukenttä, kirjausvihko urheilutalon seinällä olevassa postilaatikossa. 
  • Kauhajärvi, kirjausvihko Rantapuiston rannassa.

• Kirjaa nimesi, aloitusaikasi sekä loppuaikasi suoritusvihkoon

 Latujen ja jäiden ylläpitotiedot

Kuntoporraskävely 25.4. – 3.5.

Simpsiön kuntoportailla, Simpsiörinteentie 28

• Kuntoporraskävelyn yhteisharjoitus la 25.4. klo 11 – 11.45 ja 12 – 12.45.
  Virkiän yleisurheilijat ohjaavat erilaisia kuntoporrasharjoitteita. Sopii kaikenkuntoisille. Tule kokeilemaan vaihtelevaa ja monipuolista liikuntaa!
• Kuntoporraskävelyn voit suorittaa  omatoimisesti 25.4.-3.5. välisenä aikana
  • Postilaatikko portaiden alapäässä. Kirjaa nimesi, aloitusaikasi sekä loppuaikasi suoritusvihkoon.
  • Suoritusaika 45min.

Pyöräily 16.5. – 24.5. 

• Reitin voi pyöräillä tai rullaluistella
• Suoritukseen vaaditaan nimi vihkoon Urheilutalolla ja

1. Hellanmaassa entisen pankin pihassa olevaan postilaatikkoon (matka n. 30 km)
   tai
2. Haapakosken nuorisoseuran pihassa (matka noin 18 km)
   tai
3. Tiistenjoen koululla olevaan postilaatikkoon (matka n. 30 km)
   tai
4. Ruhan entisen pankin pihassa olevaan postilaatikkoon (matka n. 20 km)
5. Kauhajärvellä vaaditaan kaksi kierrosta järven ympäri, nimi vihkoon urheilukentällä olevaan laatikkoon (matka n. 20 km)•Nimen on oltava saman vuorokauden aikana sekä Urheilutalon että jollain edellä mainitulla koululla olevassa vihossa. Kirjaa vain YKSI suoritus, vaikka pyöräilisit useampaankin kertaan viikon aikana.

Frisbeegolf 22. – 30.8. 

• Postilaatikko, jossa frisbeegolfradan karttoja sekä suoritusvihko sijaitsee Simpsiön kentällä, Urheilumajantie
• Kirjoita nimi vihkoon sekä ennen että jälkeen radan kiertämisen.
• Suorituksen saamiseksi ei tarvitse koko rataa kiertää. Minimi suoritusaika on 1 tunti.

Vaellus 19. – 27.9.

Paikka: Ritavuoren pururata

* Opastettu vaellus xx.xx. klo 11.00. Lähtö pururadan yläparkkipaikka (Ritapuistontie 12)

• Kirjoita nimi vihkoon sekä ennen että jälkeen vaelluksen.
• Vaelluksella Ritavuorella on kaksi eripituista reittiä. Vetäjinä / oppaina Virkiän suunnistusjaoston edustajia.
• Jos metsässä liikkuminen tuntuu liian haastavalta, voit kiertää pururataa yhden tunnin ajan.
• Omat juomat mukaan!
• Merkityt reitit voit kiertää myös omatoimisesti 19.9. – 27.9. välisenä aikana. Karttoja reiteistä löydät yläparkkipaikan tolpassa olevasta postilaatikosta. Muista kirjata nimesi kirjausvihkoon.
• 19.9. vaelluksen jälkeen on vaeltajille tarjolla ILMAINEN uinti ja sauna Virkistysuimala Sateenkaaressa klo 12.00 lähtien

Uinti 30.10. -8.11. 

• Uintisuoritukseen vaaditaan 45 min uinti yhden uimahallikäynnin aikana, välillä voi levätä.
• Ilmoittaudu uinninvalvojalle ennen ja jälkeen suorituksen
• Osallistuminen normaalilla uintimaksulla (6.50€/ 4€)

Liikkuva Lapua -hanke;Digitaaliset luontoelämykset ja perheliikunnan uudet muodot on saanut avustusta Lupa- ja valvontavirastolta.